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Bon alors je suis pas du tout du genre régime, même si voyant l'été approcher je me dis que ça me ferait pas de mal de faire un petit peu attention en prévision de l'épreuve du Maillot de bain !!
J'ai été assez surprise par le contenu du livre car il est vraiment pas mal du tout. Il y a pleins de recettes, avec de belles photos, qui ont l'air super bonnes !! Il y a aussi des conseils pratiques et intelligents sur l'alimentation:
- des menus pour la semaine
- comment alléger ses recettes
- les produits de saison
- les aliments pas chers ....
et des recettes pour les 4 saisons et encore pleins d'autres choses.